Молодость,
красота, здоровье

Начните путь к гармонии и балансу через контакт с телом!

Мой опыт
4
Я 4 раза проходила опыт самовосстановления после родов
8+
Более 8 лет опыта в ведении групп
10+
Более 10 лет опыта в личной практике
100+
Более 100 учениц стали чувствовать себя энергичнее и здоровее благодаря моим практикам
1000+
За моей спиной более 1000 часов обучения. Подробнее

Мне доверяют,
потому что я сама прошла

Меня зовут Ольга Каменева, я — эксперт по телесному интеллекту и преподаватель Yamuna Body Rolling. Более 20 лет назад я начала свое погружение в тему телесности.

Когда мне было около 30 лет, я обнаружила, что моё тело истощено. Три беременности, роды и грудное вскармливание не прошли бесследно.

Этот момент стал отправной точкой в моем пути самопознания. Я начала изучать тему телесности с разных сторон: от физических до духовных практик. Так я открыла для себя много эффективных техник, в том числе и Yamuna Body Rolling.

Занимаясь со мной, вы получите возможность развиваться целостно на всех уровнях благодаря объединению различных методик и подходов.

Моя цель — помочь каждой из вас обрести внутреннюю целостность и гармонию, легкость, сексуальность и грацию.

Сейчас мне 41 год. Недавно я вновь стала мамой, и четвёртая беременность стала для меня совершенно новым опытом благодаря знаниям, которые я накопила более чем за 10 лет.

Уже более 8 лет я веду группы и помогаю женщинам укрепить здоровье и сохранить молодость, наладить контакт с телом через практики, основанные на глубинных знаниях, и проверенные временем и личным опытом.

Что получите

✓ устранение отеков
✓ улучшение контура лица
✓ предотвращение морщин и грыж
✓ избавление от целлюлита

Избавление от болей:
✓ в шее
✓ в спине
✓ в коленях и других частях тела

✓ достижение внутреннего баланса
✓ обретение чувства гармонии и целостности
✓ укрепление чувства уверенности в себе

✓ повышение сексуальности, манкости, расслабленности
✓ улучшение качества сексуальной жизни

✓ укрепление мышц
✓ увеличение гибкости
✓ коррекция осанки
✓ улучшение работы стопы

✓ умение слушать потребности организма
✓ новык различать ощущения в теле
✓ повышение чувствительности

✓ преодоление блоков и зажимов
✓ работа с травмами
✓ расширение сознания
✓ достижение баланса во всех сферах жизни

+
+
+
+
+
(4)
(7)
(8)
(6)
(2)
(3)
(1)

Внутреннее равновесие

+

Развитие женственности

Улучшение здоровья

Физическая форма

Установление контакта с телом

Духовный рост

+
(5)

Сохранение молодости

Если есть свой запрос, напишите мне и мы все обсудим

Этот проект — уникальная программа, которая поможет вам улучшить осанку и общее самочувствие.

Этот курс — настоящий прорыв в области работы над телом. Он предлагает мягкий и эффективный подход к восстановлению правильной осанки без боли и напряжения.

На курсе вы узнаете, как правильная осанка влияет на здоровье и внешний вид. Вы получите доступ к эффективным упражнениям и методикам, которые помогут укрепить мышцы ног и спины, улучшить гибкость и координацию.

Вас ждёт 5 недель работы с телом для достижения устойчивых результатов. Занятия будут проходить в формате уроков в записи, еженедельных живых занятий онлайн и чата поддержки.

Курс
«Ноги — фундамент твоей осанки»
1
2
4
3
Целостный подход

В моей практике я объединяю физические упражнения, практики созидания, психологическую работу и духовное развитие. Этот сбалансированный подход позволяет достичь квантового скачка в развитии.

Глубинные практики

Моя работа заключается как в работе с физическим телом, так и с сознанием. Это позволяет прийти к более эффективным результатам, укрепить здоровье и повысить уровень энергии.

Эффективные техники

Я активно использую методики, полученные мной из различных областей — от философии до энергетики. Я верю, что объединение всех этих аспектов ведет к гармонии и равновесию в различных сферах жизни.

Практический опыт

Более 20 лет я посвятила изучению темы телесности. Более 10 лет личной практики и более 8 лет опыта ведения групп позволяют мне оптимизировать работу с телом, сознанием и энергией для достижения высоких результатов.

Почему стоит заниматься
Мои услуги:

На курсе вы:
  • освоите простые и эффективные упражнения для улучшения осанки и общего самочувствия
  • повысите уверенность в себе и привлекательность
  • научитесь поддерживать правильную осанку и заботиться о своём теле

Курс «Ноги — фундамент твоей осанки» — это уникальная программа, которая поможет вам обрести правильную осанку и улучшить самочувствие. Мой подход к работе над телом является мягким и эффективным, он позволит восстановить правильную осанку без боли и напряжения.

За 5 недель вы узнаете, как правильная осанка влияет на здоровье и внешний вид, получите доступ к эффективным упражнениям и методикам, которые помогут укрепить мышцы ног и спины, улучшить гибкость и координацию.

«О чём молчит ваше тело» — это диагностика чакральной системы, которая помогает:
✓ определить уровень духовного развития
✓ выявить слабые места в организме и предрасположенность к заболеваниям
✓ понять истинные причины неблагополучия и устранить их естественным путём

Диагностика ориентирует на самопознание и саморазвитие.

По итогам диагностики вы получите конкретные рекомендации, которые помогут в самопознании, раскрытии духовно-творческого потенциала и поиске пути гармоничного развития.

Длительность: 1,5−2 часа
Стоимость: 7000 рублей
Запись после личного собеседования

«Свидание с телом» — легендарная практика, которая подарит вам незабываемые ощущения.

Мастер-класс поможет:
✓ повысить уровень энергии
✓ стать более чувственной и сексуальной
✓ обрести лёгкость и расслабленность в движениях
✓ почувствовать радость от ощущения стоп и научиться ими управлять

На мастер-классе вы узнаете, как сделать тело гибким и гармоничным и какую роль в этом играют стопы. Вы также научитесь держать осанку без напряжения.

Идет набор группы
Место: Москва, метро Цветной бульвар
Длительность: 2 часа
Стоимость: 4000 рублей

Мастер-класс «Свидание с телом»
Диагностика
«О чём молчит ваше тело»
Курс
«Ноги — фундамент твоей осанки»
Отзывы
ОГРНИП 324774600673327
ИП Каменева Ольга Владимировна
© Все права защищены
Или свяжитесь со мной любым удобным для вас способом:
Оставьте заявку:
*Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
Давайте вместе пройдем путь
Программа курса
«Ноги — фундамент твоей осанки»
Бонусы для усиления результата:
  • Урок: как снимать усталость с ног в поездке или на работе.
  • Урок: заземляющая аудиопрактика — почувствуй, как тебя держит земля.

Формат участия:
  • Уроки в записи для просмотра в удобное время.
  • Еженедельные живые занятия онлайн: практика и ответы на вопросы.
  • Чат поддержки: атмосфера заботы и понимания.
  • Доступ к материалам в течение месяца после окончания курса.
Участие в курсе
9 видеопрактик
Самодиагностика
Чат поддержки
Проверка выполнения по видео
4 живых эфира + ответы
Онлайн-сессия 1:1
Персональные рекомендации по ногам и походке


Длительность: 5 недель + месяц доступа
Старт: 27 мая
Стоимость: 14 900 11 900 рублей
Участие в курсе
9 видеопрактик
Самодиагностика
Чат поддержки
Проверка выполнения по видео
4 живых эфира + ответы

Длительность: 5 недель + месяц доступа
Старт: 27 мая
Стоимость: 9900 6900 рублей
Участие в курсе
9 видеопрактик
Самодиагностика
Чат поддержки

Длительность: 5 недель + месяц доступа
Старт: 27 мая
Стоимость: 6900 4500 рублей
✓ Неделя 1: «Голень»
Мягко активируем мышцы голени, включаем стопы и мышцы пальцев ног для правильной опоры тела.
Результат: улучшение кровообращения, снижение отёков, лёгкость и устойчивость.

✓ Неделя 2: «Бедро»
Освобождаем напряжения и мягко активируем мышцы бедра, настраиваем соединение «стопа — бедро — таз».
Результат: мышечный баланс, устойчивость тела, стабильность в движении, освобождение поясницы.

✓ Неделя 3: «Ягодицы — энергия и выпрямление»
Включаем ягодичные мышцы без перегруза, работаем с опорой таза и поясницей.
Результат: прямая осанка, красивая фигура, стабильная походка, энергия в теле.

✓ Неделя 4: «Собираем ноги как опору»

✓ Неделя 5: «Закрепляем результат»
С обратной связью
Базовый
Премиум